이번 프로그램은 영양소 과다 섭취와 운동부족으로 오는 비만을 개선하기 위해 체계적인 운동과 올바른 식생활 습관을 형성하기 위해 마련됐다.
프로그램은 주 3회(월·수·목)로 오후 7시∼8시까지 군 보건소 운동처방실에서 운영돼 체중관리를 위한 스트레칭과 근력강화 운동 등 신체활동 중심으로 구성됐다.
영양·금연·절주·구강·건강관리 등 통합적 건강증진 상담도 함께 제공한다.
이성심 군 통합건강증진팀장은 “프로그램을 통해 비만을 예방하고 신체 활동 능력 향상에 도움이 되길 바란다”면서 “운동뿐만 아니라 통합적인 건강관리를 위해 최선을 다해 프로그램을 운영하겠다”고 말했다. 단양=이상복 기자 cho2225@cctoday.co.kr